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    推拿使我精力充沛:头颈前屈后仰活动法可用“举头望明月,低头思故乡”来记忆。两脚间距与两肩等宽,两手臂置于腰后,两手腕相握,掌心朝外,先头颈前屈至极限,眼睛看地,后头颈上抬后仰至极限,眼睛看天,再返回到头颈端平位,此为头颈前屈后仰一次,如此连续7~14次。可增强棘上、棘间韧带和椎体前纵、后纵韧带弹性,预防颈椎屈伸功能障碍。

    2021-01-20 0

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    推拿小儿鼾证:泻热上攻:症状:患儿于外感或其他疾病后继发此病。症见鼻塞,流涕,睡时张口,时有鼾声,小便赤,大便臭,舌红,脉细数。证型分析:此证型患儿大多为一次发病,其余为治愈后复发病例。出现症状前都有明确的其他病史。因其他病证引发鼾证。发病原因多为余邪未尽,饮食不节,湿热互结,上攻颃颡。“清余邪”是本证的关键。

    2021-01-20 0

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    推拿小儿鼾证:治法:清热利湿通窍。处方:平肝,清肺,取天河,退六腑,清大肠,揉迎香,揉攒竹,揉风池。方解:平肝疏风透邪,清肺清热宣肺,两穴合用以祛残留之余邪。取天河清热,退六腑清脏腑热,两穴合用清余热而不伤正。清大肠可通腑泻热,使邪热从大便排出。揉迎香,揉攒竹,揉风池可清利头目,开窍醒神。痰热瘀阻症见:患儿因失治误治,病程迁延日久。症见鼻塞,语声重浊,呼吸声重,睡时张口,打鼾,小便短赤,大便秘结或黏腻臭秽,舌紫暗,舌体胖大,边有齿痕,苔厚腻或黄厚腻,脉滑数。

    2021-01-20 0

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    推拿法调理颈椎病​:一:识别颈椎病:颈椎病的诊断要点为:颈肩部不适,上肢疼痛或麻木。颈后伸时加重。影像学可见椎体增生、椎间孔狭窄等。二:找准穴位:调理颈椎病的关键穴位有:缺盆、肩井、肩中俞、天宗、肩贞、极泉、臂臑、曲池、手三里、小海、内关、外关、合谷、后溪。三:这些手法要牢记:1、拿揉放松:拿法、揉法在颈肩部操作1-3分钟。2、弹拨条索:找到紧张的条索,以拨法操作1-3分钟。3、点穴止痛:找到痛点及关键穴位进行点按,每个穴位1分钟。4、拔捻手指:对指间关节进行捻法和拔伸,每个关节操作1遍。5、臂丛牵拉:牵

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    小儿推拿是手法施与小儿,刺激穴位和经络,调节经气、阴阳、精气神,通过激活和调动小儿机体,由机体自身而不是药物去改善体内状态,达到脏腑间的阴阳平衡和人与自然的和谐。1、补脾经,常用于消化系统疾病,在呼吸道感染后也会补脾养肺,培土生金。2、顺运八卦,脾胃系统疾病和呼吸系统疾病都可以用。3、掐五指节,宝宝受到惊吓之后的常用手法。4、揉涌泉,头痛发热,呕吐腹泻,补益肾气。

    2021-01-19 4