足疗按摩的8大注意事项

按摩足底能够改善血液循环、调节脏腑功能、增强机体，对身体大有益处，可是做足疗也要注意一些事项，防止出现不适反响。　　

1、按摩前准备　　

按摩者要先提前修剪好自己的指甲，将指甲剪短，防止在足疗过程中将别人的皮肤划伤，用番笕将洗净双手，将被按摩者的双脚也用番笕洗净。喜爱后将按摩乳或者凡士林油涂抹在需求按摩的身体部分，这样能够让按摩的时分更加的顺滑，防治擦伤按摩者和被按摩者的肌肤。　　

2、被按摩者按摩前要放松心境　　

被按摩者要先用热水泡脚，这样能够起到稳定情绪、放松心境的作用，泡脚后，被按摩者仰卧在床上，按摩者坐旁边，膝盖上盖上毛巾，然后将被按摩者的脚放在膝盖上。　　

3、反射疼痛点　　

脚底的穴道许多，按摩每个穴道前要先测定一下病理反射区的反射疼点。能够用如圆珠笔的检查棒轻轻扎一下，怎么患者觉得有扎刺那样的疼痛感，则这个穴道是病理穴道，需求进行按摩。　　

4、儿童按摩　　

儿童的肌肤比较薄，肉比较嫩，白叟的骨质脆并且容易碎，白叟的关节也比较生硬，因而，按摩白叟和儿童时不能够太用力，能够用指腹来施力，这样能够减轻力道，防止损伤。　　

5、足疗期间不要停药　　

有些患者患有慢性病，需求服用，在结合足疗的时分不能够私自停药，要根据医师的吩咐服用，假如在系统医治的同时进行足部按摩，那么，也要等病情有所好转后再根据医师的主张削减服药的药量和次数。　　

6、特殊患者　　

某些疾病患者，按摩时刻不宜太长，比方肾脏疾病患者、心脏病、糖尿病患者，他们每次按摩时刻不宜超过15分钟，当然，假如能够通过结合足疗医治的疾病，能够选择足疗合作医治。　　

7、按摩后喝水　　

按摩后要注意及时补水，在半小时内能补充500毫升的温开水，可是水肿患者、肾脏疾病、心力衰竭患者喝水不能超过150毫升。　　

8、饭后一小时不宜按摩　　

许多人喜爱吃完饭后去按摩足疗，可是，饭后一小时内是不适宜按摩的，这个时分按摩会对胃产生影响，另外，假如你情绪激动