推拿按摩致使身体酸痛,是否对身体有害?

2022-04-09 10:49:56

推拿按摩后,呈现身体酸痛的现象比较常见。多见于没有做过推拿按摩,或是很长期没有按摩的人群。按摩也是一种被动运动,按摩进程中,产生的肌酸和乳酸会有酸痛感。一般一两天,多则三四天就会神清气爽了。尤其是从没做过推拿按摩的人群,这个反响更为显着。

按摩的过程,经过外力分隔这些黏连的结节,结节分隔后会让人感到酥酥麻麻的爽感,要是因为皮下的血液循环系统得到了改进,这是来自舒筋活络后推陈出新的酸爽,当然,触碰结节本身会导致酸痛的发生。在外力的效果下,交感神经神经受到影响,随即引起皮肤末梢血管收缩、心搏加快、推陈出新亢进等一些列反应,也是造成酸爽的原因。

这个属于正常现象,对身体是没有坏处的。但是假如施术者在按摩的进程中有暴力方法,或在同一位置长期(超过30分钟)重方法施术引起的部分痛苦,就可能损伤肌肉而对身体有害了,但这种状况呈现的不适是疼,不是酸痛。还有一种状况是在点穴或拨揉结节点的时分应该有酸痛感,这是应该有的感觉,不会对身体有害。


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