人体53个穴位功效按摩方法(三)

2020-06-11 09:32:56

21.喉咙痛,用双脚踩踏以清除火源中的火(缓慢的喉咙痛,咽炎)

操作方法:替换标度Ze和上标度按摩上的两个点。 现在按Zeze Point 6秒钟,然后按上标尺6秒钟,然后按两次两次,每天两次,两次10次。 直尺Ze点在手臂的肘部,直尺点在肘部外侧的直尺点上方3至4厘米。

22。 肝气郁结,如蝎鱼在喉,外关穴立即清除

操作方法:在攻击过程中按住外关角10分钟。 外关穴位位于前臂背侧,在洋池穴位与肘尖之间的线上,在手腕后2英寸处。

23。 扁桃体炎是一种肺阴不足综合症。 姑姑穴位可以缓解您的烦恼(扁桃体炎和喉咙痛)

操作方法:按摩前姑洞大约10分钟。 千古穴位于小指的第三个指关节外侧,在小指的外端。

感应厨房:治疗急性扁桃体炎的处方,1罗汉果,生姜30克,桔梗10克,甘草6克,水煎,每日1-2次

24,随风而去。 像钟一样坐着,宣中穴位使颈椎病消失(颈椎病)

操作方法:用拇指按压并擦拭钟形点,每天小腿3次按摩,每天3次,持续15分钟。 症状将在一周内消失。 通常做“勇”字练习

宣中的穴位距腓骨后方1英寸,距腓骨后缘3英寸。

Yzi锻炼方法:站立并站立,两脚分开,与肩同宽,脖子作为手腕,头作为笔,按雍正笔画的顺序书写常规脚本,每写一个字就数一次,一次做20次 30次(渐进式加法),然后以上述站立姿势进行肩部和肩部锻炼,每次30次,或者经常在敲击过程中用手敲击颈部肌肉以移动颈椎。 长期坚持可以改善头部的血液循环,放松肌肉,增强骨骼和侧支,这有助于预防和治疗颈椎病。

25,气滞,血瘀,颈部肿胀,可消除按摩天津穴位(淋巴结核,肝气郁结型)

操作方法:使用温和的方法按摩天津穴位,在1周内有效。

淋巴结核主要包括肝气郁结型,肺肾阴虚型,肺肾阳虚型,气血两虚型,这无疑与人体的“气”隐形护发素密不可分。 天津点位于人的手臂之外。 弯曲肘部时,肘部笔直直达1英寸的凹陷处。

在厨房接种:取6克粳米和花园米粥,10克花园米和100克米。 用水将芬芳的花园种子炒熟,然后煮沸; 去除残留物,提取汁液,然后用药汁和粳米煮粥,并迟早分享。 这种粥的作用是缓解肝气,清热消火。

人体53个穴位功效按摩方法(三)    

26,心脏疼痛不需要像心脏一样找到“精神上的”心脏药物(心胸痛,非先天性心脏病,对心脏疼痛的患者无器质性损伤)

操作方法:每天按3次,每次3次以擦拭凌刀点。 坚持很长时间。 手掌下有一条条纹状的道路,零点在图案下方1.5英寸处。

灵岛穴是心脏病的穴位。

27,根据少海(失眠,心肾型),易怒,出汗,入睡,减少发烧

操作方法:按压并擦拭少海穴位,随机进行。 如果心肾不认罪,那就是心阳不足。 心火不能落到肾脏。 肾阴不足和肾脏补水可能无助心脏。 个症状:闷热的夜晚,烦躁,出汗,失眠和许多梦想,男人可能表现出遗尿,自发出汗,夜间遗精等。Rangu也可以治疗失眠。 那种阴

少海穴位于连接肘部条纹的内侧端和肱骨内侧的上踝的直线的中点。

电磁炉:50克糯米粥和50克小米。 加入适量的水煮粥,然后加入适量的白糖或红糖调味。 大的作用是滋养脾胃,有益心脏和肾脏,并使心灵平静。 每天一次,好将其用于晚餐。 睡觉前先吃碗是个好习惯。

28,汗水是心脏的积液,银溪穴不会让汗水在晚上偷偷流走

操作方法:以中等强度按压并擦拭两侧的银色小溪点5分钟,结果将在半个月内生效。

银溪穴位于前臂的手掌侧。 当尺侧屈肌腱的屈肌边缘在腕部的侧条纹上为0.5英寸时。 滋阴养血

29。 摇动巨龙,将尾巴扔到心脏火上,并击中一点以治疗心脏(胸心)

操作方法:用手指按天泉穴位3--5分钟,或每天一次灸艾灸棒3--7分钟。 练习“摇头生气”风格

天拳点位于人的手臂内侧,在二头肌的长头和短头之间的腋窝上有2英寸的条纹。 专长于胸闷,呼吸急促和胸痛。

摇头并摇动大脑进行运动:保持双脚与肩膀一样的宽度,略微下蹲膝盖,然后踏入骑马。 将您的手放在大腿上,保持上半身适度,略微向前,然后将躯干一端推动,梦见钻石戒指,身体像蛇一样左右摆动。 保持下肢尽可能不动,用头推动躯干,尝试抬起胸部并收紧腰部,每侧滚动15至30次

30,胸痛急救,齐门战役(胸痛)

操作方法:用拇指按住前门穴3到5秒钟,然后停止按1-2秒钟,然后继续按,按住2到3分钟,或每次按住拇指点60分钟 向内移动手臂一分钟,然后向外滚动约2分钟以快速降低单词速度。

瓣膜点位于人前臂的手掌侧。 当连接Quze Point和Daling Point之间的线时,手腕具有5英寸的水平条纹。 这是好,快的止痛药,对血液循环也有很好的作用。 它位于Jueyin的心包上。